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王陽明半夜3點不睡覺 超持久被虧「跟蔡詩芸在幹嘛」
...21日出席運動手環活動,擔任品牌代言人,現場除了挑戰深蹲、跨步抬腿、伏地挺身等活動,但在戴上運動手環時,現場被測試出來前一晚凌晨3點才睡,當場被主持人吳怡霈猛虧「前一晚跟老婆在作什麼?」讓全場笑成一片。
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永信盃/排球深蹲健康操好處多 球員也推薦
近幾年健身潮興起,其中深蹲課程更受到不少民眾青睞。研究指出,深蹲不但能強化腿部肌群與爆發力,還可使膝部更穩定、不易受傷;而深蹲更是許多排球員訓練的基本功,長期推廣排球、舉辦永信杯排球賽的永信藥品,更與...
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速效塑身魔鬼身材秘訣︰深蹲_美膚沙龍_美容健康_YOKA時尚網
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